如果你跑步锻炼身体，只为了身心愉悦，何必在意那些说跑了这么久，还没有瘦之类的话呢。

当你明确了自己的生活重心，让它成为你生命中的锚，外面的声音太复杂，听自己的心就好！

在《杨绛传》里有一段关于气质女人的话：“女人就应该，儒雅中带着野性，慈悲中带着霸气，沧桑中带着纯洁，能屈能伸，刚柔并济。吃最甜的糖，睡最软的床，做个十足气质女人。”

“真正供养生命的，是思想，是精神，是灵魂，是内心的繁花似锦。美丽从慈悲来，自信从智慧来。”

都说女人是水做的，温柔她的本性，但善良要有棱角，内心深处更要有原则和底线。